اعرف ما يوجد في طبقك
آيس كريم فانيليا طري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلوى، خفيف، مع مخروط
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 163 kcal —
- البروتين 4.2 g 8%
- الكربوهيدرات 26 g 10%
- الدهون 4.9 g 6%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 81 mg 4%
- الكوليسترول 15 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 27 µg 3%
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- فيتامين ك 0.5 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.25 mg 19%
- النياسين (ب3) 0.5 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.73 mg 15%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 13 µg 3%
- فيتامين ب12 0.58 µg 24%
- الكولين 19.6 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 129 mg 10%
- الحديد 0.35 mg 2%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 111 mg 9%
- البوتاسيوم 193 mg 4%
- الزنك 0.5 mg 5%
- النحاس 0.02 mg 3%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 3.7 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4.2 g | 26 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2.1 g | 13 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6.4 g | 39 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8.5 g | 53 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 11 g | 66 g | 12 g |
أسئلة عن آيس كريم فانيليا طري
كم سعرة حرارية في 100 g من آيس كريم فانيليا طري؟
يحتوي 100 g من آيس كريم فانيليا طري على 163 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من آيس كريم فانيليا طري؟
يحتوي 50 g من آيس كريم فانيليا طري على 82 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من آيس كريم فانيليا طري؟
يحتوي 150 g من آيس كريم فانيليا طري على 245 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من آيس كريم فانيليا طري؟
يحتوي 200 g من آيس كريم فانيليا طري على 326 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من آيس كريم فانيليا طري؟
يحتوي 250 g من آيس كريم فانيليا طري على 408 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4557 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
