اعرف ما يوجد في طبقك

ستيك توب سرلوين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

خاصرة، بدون عظم، قليل الدهون مع الشحم، تقليم 3 ملم، نئ

170

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0 g

دهون8.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	170	21 g	8.5 g
50 g	50 g	85	11 g	4.3 g
150 g	150 g	255	32 g	13 g
200 g	200 g	340	43 g	17 g
250 g	250 g	425	54 g	21 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك توب سرلوين؟

يحتوي 100 g من ستيك توب سرلوين على 170 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك توب سرلوين؟

يحتوي 50 g من ستيك توب سرلوين على 85 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك توب سرلوين؟

يحتوي 150 g من ستيك توب سرلوين على 255 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك توب سرلوين؟

يحتوي 200 g من ستيك توب سرلوين على 340 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك توب سرلوين؟

يحتوي 250 g من ستيك توب سرلوين على 425 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6142 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف