تاراماسالاتا

يحتوي 100 g من تاراماسالاتا على 501 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تاراماسالاتا على 251 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تاراماسالاتا على 752 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و75 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تاراماسالاتا على 1002 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تاراماسالاتا على 1253 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و125 g من الدهون.