اعرف ما يوجد في طبقك
Tartar sauce, cold smoked reindeer
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 170 kcal —
- البروتين 8.3 g 17%
- الكربوهيدرات 2.5 g 1%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 9.3 g 47%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 2.2 g —
- الصوديوم 604 mg 26%
- الكوليسترول 46.7 mg 16%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 104 µg 12%
- فيتامين ج 1.8 mg 2%
- فيتامين د 0.12 µg 1%
- فيتامين هـ 0.51 mg 3%
- فيتامين ك 2.4 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 13%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.18 mg 11%
- الفولات (ب9) 11.5 µg 3%
- فيتامين ب12 2.1 µg 88%
المعادن
- الكالسيوم 62 mg 5%
- الحديد 2.2 mg 12%
- المغنيسيوم 15.7 mg 4%
- الفوسفور 153 mg 12%
- البوتاسيوم 237 mg 5%
- الزنك 1.7 mg 15%
- النحاس 0.15 mg 16%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- السيلينيوم 10.8 µg 20%
- اليود 9.4 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8.3 g | 2.5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 1.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 3.7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 17 g | 4.9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 21 g | 6.2 g | 35 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tartar sauce, cold smoked reindeer
كم سعرة حرارية في 100 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer؟
يحتوي 100 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer على 170 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer؟
يحتوي 50 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer على 85 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer؟
يحتوي 150 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer على 255 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer؟
يحتوي 200 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer على 340 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer؟
يحتوي 250 g من Tartar sauce, cold smoked reindeer على 425 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34519 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
