هريس البطاطا الحلوة

يحتوي 100 g من هريس البطاطا الحلوة على 121 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من هريس البطاطا الحلوة على 61 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من هريس البطاطا الحلوة على 182 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من هريس البطاطا الحلوة على 242 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من هريس البطاطا الحلوة على 303 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.