هريس البطاطا الحلوة

يحتوي 100 g من هريس البطاطا الحلوة على 122 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من هريس البطاطا الحلوة على 61 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من هريس البطاطا الحلوة على 183 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من هريس البطاطا الحلوة على 244 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من هريس البطاطا الحلوة على 305 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.