المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 80 kcal —
  • البروتين 1.1 g 2%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 2 g 3%
  • الدهون المشبعة 1.4 g 7%
  • الألياف 4.5 g 16%
  • السكريات 7.5 g —
  • الصوديوم 225 mg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g801.1 g12 g2 g
50 g50 g400.6 g6.1 g1 g
150 g150 g1201.7 g18 g3 g
200 g200 g1602.2 g24 g4 g
250 g250 g2002.8 g30 g5 g

أسئلة عن مهروس البطاطا الحلوة

كم سعرة حرارية في 100 g من مهروس البطاطا الحلوة؟

يحتوي 100 g من مهروس البطاطا الحلوة على 80 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مهروس البطاطا الحلوة؟

يحتوي 50 g من مهروس البطاطا الحلوة على 40 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مهروس البطاطا الحلوة؟

يحتوي 150 g من مهروس البطاطا الحلوة على 120 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مهروس البطاطا الحلوة؟

يحتوي 200 g من مهروس البطاطا الحلوة على 160 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مهروس البطاطا الحلوة؟

يحتوي 250 g من مهروس البطاطا الحلوة على 200 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 4103 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف