اعرف ما يوجد في طبقك
بصل أخضر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طازج
27
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.9 g
كربوهيدرات3 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 27 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 2.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.9 g | 3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2.9 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3.8 g | 6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4.8 g | 7.5 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بصل أخضر
كم سعرة حرارية في 100 g من بصل أخضر؟
يحتوي 100 g من بصل أخضر على 27 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بصل أخضر؟
يحتوي 50 g من بصل أخضر على 14 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بصل أخضر؟
يحتوي 150 g من بصل أخضر على 41 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بصل أخضر؟
يحتوي 200 g من بصل أخضر على 54 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بصل أخضر؟
يحتوي 250 g من بصل أخضر على 68 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) G482100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف