اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيء
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 283 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 7.3 g 3%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 11 g 53%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 0.1 g —
- الصوديوم 1166 mg 51%
- الكوليسترول 57.2 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- فيتامين ب12 1.5 µg 61%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 132 mg 11%
- البوتاسيوم 136 mg 3%
- الزنك 1.9 mg 17%
- النحاس 0.03 mg 4%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 6.9 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 12 g | 7.3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6.2 g | 3.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 19 g | 11 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 25 g | 15 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 31 g | 18 g | 55 g |
أسئلة عن نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص؟
يحتوي 100 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص على 283 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص؟
يحتوي 50 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص على 142 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص؟
يحتوي 150 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص على 425 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص؟
يحتوي 200 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص على 566 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص؟
يحتوي 250 g من نقانق لحم البقر الحار مع الفلفل الأحمر المحمص على 708 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7361 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
