المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 150 kcal —
  • البروتين 23 g 46%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 5.9 g 8%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
  • النياسين (ب3) 8.5 mg 53%

المعادن

  • الكالسيوم 60 mg 5%
  • الحديد 1.8 mg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g15023 g0 g5.9 g
50 g50 g7512 g0 g3 g
150 g150 g22535 g0 g8.9 g
200 g200 g30046 g0 g12 g
250 g250 g37558 g0 g15 g

أسئلة عن سلمون الملك المدخن

كم سعرة حرارية في 100 g من سلمون الملك المدخن؟

يحتوي 100 g من سلمون الملك المدخن على 150 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلمون الملك المدخن؟

يحتوي 50 g من سلمون الملك المدخن على 75 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلمون الملك المدخن؟

يحتوي 150 g من سلمون الملك المدخن على 225 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلمون الملك المدخن؟

يحتوي 200 g من سلمون الملك المدخن على 300 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلمون الملك المدخن؟

يحتوي 250 g من سلمون الملك المدخن على 375 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 167614 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف