المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 154 kcal —
  • البروتين 29 g 58%
  • الكربوهيدرات 0.1 g 0%
  • الدهون 4.2 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 0 g 0%
  • الصوديوم 816 mg 35%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين د 27.2 µg 136%

المعادن

  • الكالسيوم 10.6 mg 1%
  • الحديد 1.1 mg 6%
  • المغنيسيوم 14 mg 3%
  • الفوسفور 453 mg 36%
  • البوتاسيوم 273 mg 6%
  • الزنك 6 mg 55%
  • النحاس 0.08 mg 9%
  • المنغنيز 0.13 mg 6%
  • اليود 173 µg 115%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g15429 g0.1 g4.2 g
50 g50 g7715 g0.1 g2.1 g
150 g150 g23144 g0.2 g6.3 g
200 g200 g30858 g0.2 g8.4 g
250 g250 g38573 g0.3 g11 g

أسئلة عن بطارخ القد المدخنة

كم سعرة حرارية في 100 g من بطارخ القد المدخنة؟

يحتوي 100 g من بطارخ القد المدخنة على 154 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطارخ القد المدخنة؟

يحتوي 50 g من بطارخ القد المدخنة على 77 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطارخ القد المدخنة؟

يحتوي 150 g من بطارخ القد المدخنة على 231 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بطارخ القد المدخنة؟

يحتوي 200 g من بطارخ القد المدخنة على 308 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بطارخ القد المدخنة؟

يحتوي 250 g من بطارخ القد المدخنة على 385 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 26056 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف