المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 271 kcal —
  • البروتين 9.2 g 18%
  • الكربوهيدرات 38 g 14%
  • الدهون 3.1 g 4%
  • الدهون المشبعة 0.5 g 3%
  • الألياف 43 g 153%
  • السكريات 22 g —
  • الصوديوم 442 mg 19%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 18 µg 2%
  • فيتامين ج 0.38 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 76.9 mg 6%
  • الحديد 6 mg 33%
  • البوتاسيوم 148 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2719.2 g38 g3.1 g
50 g50 g1364.6 g19 g1.5 g
150 g150 g40714 g56 g4.6 g
200 g200 g54218 g75 g6.1 g
250 g250 g67823 g94 g7.7 g

أسئلة عن حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم؟

يحتوي 100 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم على 271 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم؟

يحتوي 50 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم على 136 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم؟

يحتوي 150 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم على 407 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم؟

يحتوي 200 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم على 542 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم؟

يحتوي 250 g من حبوب الإفطار سمارت بران بسيلليوم على 678 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1383 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف