اعرف ما يوجد في طبقك
Slicing sausage, gotler, 13.8% fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 188 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 6.7 g 2%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 730 mg 32%
- الكوليسترول 31.5 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6.5 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.22 µg 1%
- فيتامين هـ 0.25 mg 2%
- فيتامين ك 4.4 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.41 mg 34%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 2.6 mg 16%
- فيتامين ب6 0.2 mg 12%
- الفولات (ب9) 3.4 µg 1%
- فيتامين ب12 0.33 µg 14%
المعادن
- الكالسيوم 11.2 mg 1%
- الحديد 0.51 mg 3%
- المغنيسيوم 14.7 mg 3%
- الفوسفور 99 mg 8%
- البوتاسيوم 161 mg 3%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 8.9 µg 16%
- اليود 4.5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 9.8 g | 6.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4.9 g | 3.4 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 15 g | 10 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 20 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 25 g | 17 g | 30 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Slicing sausage, gotler, 13.8% fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat؟
يحتوي 100 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat على 188 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat؟
يحتوي 50 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat على 94 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat؟
يحتوي 150 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat على 282 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat؟
يحتوي 200 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat على 376 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat؟
يحتوي 250 g من Slicing sausage, gotler, 13.8% fat على 470 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30275 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
