اعرف ما يوجد في طبقك

باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم بارد, باسترما, لحم بقر, قليل الدسم جداً, مقطع شرائح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين20 g

كربوهيدرات1.5 g

دهون1.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	95	20 g	1.5 g	1.2 g
50 g	50 g	48	9.8 g	0.8 g	0.6 g
150 g	150 g	143	29 g	2.3 g	1.7 g
200 g	200 g	190	39 g	3.1 g	2.3 g
250 g	250 g	238	49 g	3.9 g	2.9 g

كم سعرة حرارية في 100 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح؟

يحتوي 100 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح على 95 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح؟

يحتوي 50 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح على 48 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح؟

يحتوي 150 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح على 143 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح؟

يحتوي 200 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح على 190 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح؟

يحتوي 250 g من باسترما لحم بقري قليل الدهون جداً مقطعة شرائح على 238 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5683 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف