خبز اللحم المفضض بالفلفل

الفيتامينات

• فيتامين أ 0 µg 0%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.8 µg 4%
• فيتامين هـ 0.22 mg 1%
• فيتامين ك 1.6 µg 1%
• الثيامين (ب1) 0.38 mg 32%
• الريبوفلافين (ب2) 0.3 mg 23%
• النياسين (ب3) 3.1 mg 19%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.53 mg 11%
• فيتامين ب6 0.27 mg 16%
• الفولات (ب9) 2 µg 1%
• فيتامين ب12 2 µg 82%
• الكولين 73 mg 13%

المعادن

• الكالسيوم 54 mg 4%
• الحديد 1.1 mg 6%
• المغنيسيوم 20 mg 5%
• الفوسفور 170 mg 14%
• البوتاسيوم 394 mg 8%
• الزنك 3.2 mg 29%
• النحاس 0.12 mg 13%
• المنغنيز 0.06 mg 3%
• السيلينيوم 11.3 µg 21%