اعرف ما يوجد في طبقك
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 46 kcal —
- البروتين 2.4 g 5%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 2.9 g 4%
- الدهون المشبعة 0.5 g 2%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 1.9 g —
- الصوديوم 176 mg 8%
- الكوليسترول 19 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 209 µg 23%
- فيتامين ج 2.1 mg 2%
- فيتامين د 0.01 µg 0%
- فيتامين هـ 1.2 mg 8%
- فيتامين ك 11 µg 9%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.71 mg 4%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 9.5 µg 2%
- فيتامين ب12 0.38 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 22.4 mg 2%
- الحديد 0.68 mg 4%
- المغنيسيوم 9.5 mg 2%
- الفوسفور 31.7 mg 3%
- البوتاسيوم 151 mg 3%
- الزنك 0.36 mg 3%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 3.1 µg 6%
- اليود 29.3 µg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.4 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.5 g | 3.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4.7 g | 4.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5.9 g | 5.1 g | 7.3 g |
أطعمة مشابهة
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Creamy shrimp stew thickened151 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
أسئلة عن Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)
كم سعرة حرارية في 100 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)؟
يحتوي 100 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) على 46 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)؟
يحتوي 50 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) على 23 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)؟
يحتوي 150 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) على 69 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)؟
يحتوي 200 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) على 92 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)؟
يحتوي 250 g من Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) على 115 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 29039 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
