اعرف ما يوجد في طبقك
Safio cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
109
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0 g
دهون4.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 109 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 4.2 g 5%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 18 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 8.9 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 27 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 35 g | 0 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 44 g | 0 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Safio cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Safio cru؟
يحتوي 100 g من Safio cru على 109 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Safio cru؟
يحتوي 50 g من Safio cru على 55 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Safio cru؟
يحتوي 150 g من Safio cru على 164 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Safio cru؟
يحتوي 200 g من Safio cru على 218 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Safio cru؟
يحتوي 250 g من Safio cru على 273 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: portfir 875 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف