اعرف ما يوجد في طبقك

خليط أرز و شعيرية

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نكهة الدجاج، غير معد

358

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين11 g

كربوهيدرات75 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	358	11 g	75 g	1.3 g
50 g	50 g	179	5.3 g	37 g	0.7 g
150 g	150 g	537	16 g	112 g	2 g
200 g	200 g	716	21 g	149 g	2.6 g
250 g	250 g	895	27 g	187 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خليط أرز و شعيرية؟

يحتوي 100 g من خليط أرز و شعيرية على 358 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خليط أرز و شعيرية؟

يحتوي 50 g من خليط أرز و شعيرية على 179 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خليط أرز و شعيرية؟

يحتوي 150 g من خليط أرز و شعيرية على 537 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خليط أرز و شعيرية؟

يحتوي 200 g من خليط أرز و شعيرية على 716 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و149 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خليط أرز و شعيرية؟

يحتوي 250 g من خليط أرز و شعيرية على 895 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و187 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7131 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف