المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 383 kcal —
  • البروتين 9 g 18%
  • الكربوهيدرات 72 g 26%
  • الدهون 3.8 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.8 g 4%
  • الألياف 7.6 g 27%
  • السكريات 29 g —
  • الصوديوم 503 mg 22%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0.13 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 1.6 mg 133%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
  • النياسين (ب3) 5.4 mg 34%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 1.8 mg 35%
  • فيتامين ب6 0.69 mg 40%
  • الفولات (ب9) 181 µg 45%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 67 mg 5%
  • الحديد 13 mg 72%
  • المغنيسيوم 109 mg 26%
  • الفوسفور 341 mg 27%
  • البوتاسيوم 258 mg 5%
  • الزنك 2.5 mg 22%
  • النحاس 0.24 mg 27%
  • المنغنيز 2.4 mg 106%
  • السيلينيوم 11.2 µg 20%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3839 g72 g3.8 g
50 g50 g1924.5 g36 g1.9 g
150 g150 g57514 g108 g5.8 g
200 g200 g76618 g144 g7.7 g
250 g250 g95823 g180 g9.6 g

أسئلة عن حبوب كويكر توستد سينامون لايف

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف؟

يحتوي 100 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف على 383 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف؟

يحتوي 50 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف على 192 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف؟

يحتوي 150 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف على 575 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف؟

يحتوي 200 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف على 766 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و144 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف؟

يحتوي 250 g من حبوب كويكر توستد سينامون لايف على 958 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و180 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6700 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف