اعرف ما يوجد في طبقك
Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 111 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 2.5 g 3%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 36.6 mg 2%
- الكوليسترول 3.9 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 14.4 µg 2%
- فيتامين ج 0.99 mg 1%
- فيتامين د 0.01 µg 0%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- فيتامين ك 0.57 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 4.5 µg 1%
- فيتامين ب12 0.32 µg 13%
المعادن
- الكالسيوم 101 mg 8%
- الحديد 0.24 mg 1%
- المغنيسيوم 17.9 mg 4%
- الفوسفور 85.5 mg 7%
- البوتاسيوم 173 mg 4%
- الزنك 0.46 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.3 µg 4%
- اليود 13.3 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2.8 g | 19 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.4 g | 9.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4.2 g | 28 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5.6 g | 38 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 7 g | 47 g | 6.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius
كم سعرة حرارية في 100 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius؟
يحتوي 100 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius على 111 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius؟
يحتوي 50 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius على 56 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius؟
يحتوي 150 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius على 167 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius؟
يحتوي 200 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius على 222 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius؟
يحتوي 250 g من Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius على 278 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31903 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
