اعرف ما يوجد في طبقك
خبز البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشو بجبنة قابلة للدهن، منزلي
297
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات37 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 297 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 37 g 13%
- الدهون 12 g 15%
- الألياف 1.4 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5 g | 18 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 55 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 73 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 25 g | 92 g | 30 g |
أسئلة عن خبز البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز البطاطس؟
يحتوي 100 g من خبز البطاطس على 297 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز البطاطس؟
يحتوي 50 g من خبز البطاطس على 149 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز البطاطس؟
يحتوي 150 g من خبز البطاطس على 446 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز البطاطس؟
يحتوي 200 g من خبز البطاطس على 594 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز البطاطس؟
يحتوي 250 g من خبز البطاطس على 743 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0828A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف