اعرف ما يوجد في طبقك
Pizza with meat, tomato and cheese, fast food
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 257 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 4.1 g 20%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 1.8 g —
- الصوديوم 625 mg 27%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الثيامين (ب1) 0.12 mg 10%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- الكولين 21.7 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 136 mg 10%
- الحديد 0.85 mg 5%
- المغنيسيوم 21.8 mg 5%
- الفوسفور 162 mg 13%
- البوتاسيوم 202 mg 4%
- الزنك 1.5 mg 14%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.31 mg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 30 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.9 g | 15 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 18 g | 44 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 24 g | 59 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 30 g | 74 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pizza with meat, tomato and cheese, fast food
كم سعرة حرارية في 100 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food؟
يحتوي 100 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food على 257 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food؟
يحتوي 50 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food على 129 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food؟
يحتوي 150 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food على 386 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food؟
يحتوي 200 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food على 514 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food؟
يحتوي 250 g من Pizza with meat, tomato and cheese, fast food على 643 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1650 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
