اعرف ما يوجد في طبقك
Pescada frita (valor médio)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 173 kcal —
- البروتين 22 g 43%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 8.6 g 11%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 22 g | 2.1 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 1.1 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 33 g | 3.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 43 g | 4.2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 54 g | 5.3 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pescada frita (valor médio)
كم سعرة حرارية في 100 g من Pescada frita (valor médio)؟
يحتوي 100 g من Pescada frita (valor médio) على 173 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pescada frita (valor médio)؟
يحتوي 50 g من Pescada frita (valor médio) على 87 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pescada frita (valor médio)؟
يحتوي 150 g من Pescada frita (valor médio) على 260 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pescada frita (valor médio)؟
يحتوي 200 g من Pescada frita (valor médio) على 346 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pescada frita (valor médio)؟
يحتوي 250 g من Pescada frita (valor médio) على 433 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: portfir 968 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
