اعرف ما يوجد في طبقك

Peru, peito sem pele, cru

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

105

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين23 g

كربوهيدرات0 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	105	23 g	1.3 g
50 g	50 g	53	12 g	0.7 g
150 g	150 g	158	35 g	2 g
200 g	200 g	210	47 g	2.6 g
250 g	250 g	263	59 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Peru, peito sem pele, cru؟

يحتوي 100 g من Peru, peito sem pele, cru على 105 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Peru, peito sem pele, cru؟

يحتوي 50 g من Peru, peito sem pele, cru على 53 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Peru, peito sem pele, cru؟

يحتوي 150 g من Peru, peito sem pele, cru على 158 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Peru, peito sem pele, cru؟

يحتوي 200 g من Peru, peito sem pele, cru على 210 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Peru, peito sem pele, cru؟

يحتوي 250 g من Peru, peito sem pele, cru على 263 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: portfir 284 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف