اعرف ما يوجد في طبقك
Pão de ló
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
361
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.6 g
كربوهيدرات62 g
دهون8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 361 kcal —
- البروتين 9.6 g 19%
- الكربوهيدرات 62 g 23%
- الدهون 8 g 10%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 36 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9.6 g | 62 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4.8 g | 31 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 14 g | 93 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 19 g | 124 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 24 g | 156 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pão de ló
كم سعرة حرارية في 100 g من Pão de ló؟
يحتوي 100 g من Pão de ló على 361 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pão de ló؟
يحتوي 50 g من Pão de ló على 181 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pão de ló؟
يحتوي 150 g من Pão de ló على 542 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pão de ló؟
يحتوي 200 g من Pão de ló على 722 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pão de ló؟
يحتوي 250 g من Pão de ló على 903 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و156 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: portfir 486 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف