اعرف ما يوجد في طبقك
Pastel de feijão
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
322
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.8 g
كربوهيدرات52 g
دهون9.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 322 kcal —
- البروتين 6.8 g 14%
- الكربوهيدرات 52 g 19%
- الدهون 9.4 g 12%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 34 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6.8 g | 52 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3.4 g | 26 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 10 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 14 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 17 g | 130 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pastel de feijão
كم سعرة حرارية في 100 g من Pastel de feijão؟
يحتوي 100 g من Pastel de feijão على 322 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pastel de feijão؟
يحتوي 50 g من Pastel de feijão على 161 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pastel de feijão؟
يحتوي 150 g من Pastel de feijão على 483 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pastel de feijão؟
يحتوي 200 g من Pastel de feijão على 644 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pastel de feijão؟
يحتوي 250 g من Pastel de feijão على 805 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: portfir 488 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف