اعرف ما يوجد في طبقك
Pão de leite (trigo)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
259
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.7 g
كربوهيدرات51 g
دهون1.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 259 kcal —
- البروتين 7.7 g 15%
- الكربوهيدرات 51 g 19%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 3.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.7 g | 51 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.9 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 12 g | 77 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 103 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 129 g | 4.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pão de leite (trigo)
كم سعرة حرارية في 100 g من Pão de leite (trigo)؟
يحتوي 100 g من Pão de leite (trigo) على 259 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pão de leite (trigo)؟
يحتوي 50 g من Pão de leite (trigo) على 130 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pão de leite (trigo)؟
يحتوي 150 g من Pão de leite (trigo) على 389 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pão de leite (trigo)؟
يحتوي 200 g من Pão de leite (trigo) على 518 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pão de leite (trigo)؟
يحتوي 250 g من Pão de leite (trigo) على 648 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 438 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف