اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة كاري بالبصل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع زبدة, منزلية الصنع
252
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.2 g
كربوهيدرات6.6 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 252 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 6.6 g 2%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 15 g 77%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 4.4 g —
- الصوديوم 228 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 318 µg 35%
- فيتامين ج 3 mg 3%
- فيتامين د 0.3 µg 2%
- فيتامين هـ 0.77 mg 5%
- فيتامين ك 2.2 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.08 mg 2%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- البيوتين (ب7) 0.6 µg 2%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 41 mg 3%
- الحديد 1.4 mg 8%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 31 mg 2%
- البوتاسيوم 152 mg 3%
- الزنك 0.2 mg 2%
- المنغنيز 0.17 mg 7%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 1.2 g | 6.6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.6 g | 3.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 1.8 g | 9.9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 2.4 g | 13 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 3 g | 17 g | 62 g |
أسئلة عن صلصة كاري بالبصل
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة كاري بالبصل؟
يحتوي 100 g من صلصة كاري بالبصل على 252 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة كاري بالبصل؟
يحتوي 50 g من صلصة كاري بالبصل على 126 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة كاري بالبصل؟
يحتوي 150 g من صلصة كاري بالبصل على 378 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة كاري بالبصل؟
يحتوي 200 g من صلصة كاري بالبصل على 504 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة كاري بالبصل؟
يحتوي 250 g من صلصة كاري بالبصل على 630 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 15-879 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
