اعرف ما يوجد في طبقك
Oat drink without milk
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
41
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1 g
كربوهيدرات7.2 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 41 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 7.2 g 3%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 4 g —
- الصوديوم 50 mg 2%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.1 mg 1%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.04 mg 0%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 2.5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 5.4 mg 0%
- الحديد 0.25 mg 1%
- المغنيسيوم 7.7 mg 2%
- الفوسفور 25.4 mg 2%
- البوتاسيوم 22.4 mg 0%
- الزنك 0.19 mg 2%
- النحاس 0.02 mg 3%
- المنغنيز 0.22 mg 10%
- السيلينيوم 0.7 µg 1%
- اليود 1.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 7.2 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 3.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.5 g | 11 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2 g | 14 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.5 g | 18 g | 1.8 g |
أطعمة مشابهة
- Oat drink without milk with added calcium39 kcal / 100 g
- Oat drink without milk with added calcium and vitamins57 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nordic calcium vitamin d41 kcal / 100 g
- Oat drink without milk average of industrial products45 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nalle chocolate calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold oat drink50 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Rice drink48 kcal / 100 g
- Oat drink without milk rainbow calcium vitamins49 kcal / 100 g
أسئلة عن Oat drink without milk
كم سعرة حرارية في 100 g من Oat drink without milk؟
يحتوي 100 g من Oat drink without milk على 41 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Oat drink without milk؟
يحتوي 50 g من Oat drink without milk على 21 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Oat drink without milk؟
يحتوي 150 g من Oat drink without milk على 62 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Oat drink without milk؟
يحتوي 200 g من Oat drink without milk على 82 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Oat drink without milk؟
يحتوي 250 g من Oat drink without milk على 103 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30210 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف