المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 49 kcal —
  • البروتين 1.6 g 3%
  • الكربوهيدرات 7.2 g 3%
  • الدهون 1.2 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 0.7 g 2%
  • السكريات 0.1 g —
  • الصوديوم 40 mg 2%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 120 µg 13%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.75 µg 4%
  • فيتامين هـ 1.8 mg 12%
  • فيتامين ك 0.28 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
  • النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.25 mg 15%
  • الفولات (ب9) 30 µg 8%
  • فيتامين ب12 1.3 µg 52%

المعادن

  • الكالسيوم 120 mg 9%
  • الحديد 0.56 mg 3%
  • المغنيسيوم 17.2 mg 4%
  • الفوسفور 56.6 mg 5%
  • البوتاسيوم 49.7 mg 1%
  • الزنك 0.43 mg 4%
  • النحاس 0.05 mg 6%
  • المنغنيز 0.49 mg 21%
  • السيلينيوم 1.5 µg 3%
  • اليود 2.4 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g491.6 g7.2 g1.2 g
50 g50 g250.8 g3.6 g0.6 g
150 g150 g742.4 g11 g1.8 g
200 g200 g983.3 g14 g2.3 g
250 g250 g1234.1 g18 g2.9 g

أسئلة عن Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins

كم سعرة حرارية في 100 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins؟

يحتوي 100 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins على 49 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins؟

يحتوي 50 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins على 25 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins؟

يحتوي 150 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins على 74 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins؟

يحتوي 200 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins على 98 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins؟

يحتوي 250 g من Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins على 123 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 32783 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف