اعرف ما يوجد في طبقك

برجر المكسرات

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

تجاري, مقلي في زيت عباد الشمس

289

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين4.8 g

كربوهيدرات19 g

دهون22 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	289	4.8 g	19 g	22 g
50 g	50 g	145	2.4 g	9.4 g	11 g
150 g	150 g	434	7.2 g	28 g	34 g
200 g	200 g	578	9.6 g	37 g	45 g
250 g	250 g	723	12 g	47 g	56 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 100 g من برجر المكسرات على 289 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 50 g من برجر المكسرات على 145 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 150 g من برجر المكسرات على 434 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 200 g من برجر المكسرات على 578 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 250 g من برجر المكسرات على 723 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 15-210 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف