اعرف ما يوجد في طبقك

برجر المكسرات

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

تجاري, مشوي

212

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين5.1 g

كربوهيدرات20 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	212	5.1 g	20 g	13 g
50 g	50 g	106	2.6 g	10 g	6.5 g
150 g	150 g	318	7.7 g	30 g	20 g
200 g	200 g	424	10 g	40 g	26 g
250 g	250 g	530	13 g	50 g	33 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 100 g من برجر المكسرات على 212 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 50 g من برجر المكسرات على 106 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 150 g من برجر المكسرات على 318 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 200 g من برجر المكسرات على 424 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برجر المكسرات؟

يحتوي 250 g من برجر المكسرات على 530 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 15-212 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف