اعرف ما يوجد في طبقك
Noodle, wheat flour with egg, fried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 84 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.7 mg 18%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.44 mg 3%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 5 mg 0%
- الحديد 0.2 mg 1%
- الفوسفور 27 mg 2%
- البوتاسيوم 28 mg 1%
- الزنك 0.3 mg 3%
- السيلينيوم 0.42 µg 1%
- اليود 6.8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1.9 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1 g | 5.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2.9 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 3.9 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 4.9 g | 25 g | 29 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Noodle, wheat flour with egg, fried
كم سعرة حرارية في 100 g من Noodle, wheat flour with egg, fried؟
يحتوي 100 g من Noodle, wheat flour with egg, fried على 154 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Noodle, wheat flour with egg, fried؟
يحتوي 50 g من Noodle, wheat flour with egg, fried على 77 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Noodle, wheat flour with egg, fried؟
يحتوي 150 g من Noodle, wheat flour with egg, fried على 231 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Noodle, wheat flour with egg, fried؟
يحتوي 200 g من Noodle, wheat flour with egg, fried على 308 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Noodle, wheat flour with egg, fried؟
يحتوي 250 g من Noodle, wheat flour with egg, fried على 385 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) E40 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
