اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب هول أوس ناتشرز باث
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاهز للأكل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 400 kcal —
- البروتين 6.7 g 13%
- الكربوهيدرات 73 g 27%
- الدهون 5 g 6%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 10 g 36%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 383 mg 17%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.03 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الفولات (ب9) 2.5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 2.8 mg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.7 g | 73 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 37 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 10 g | 110 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 147 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 17 g | 183 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حبوب هول أوس ناتشرز باث
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث؟
يحتوي 100 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث على 400 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث؟
يحتوي 50 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث على 200 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث؟
يحتوي 150 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث على 600 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث؟
يحتوي 200 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث على 800 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث؟
يحتوي 250 g من حبوب هول أوس ناتشرز باث على 1000 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و183 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 6839 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف