اعرف ما يوجد في طبقك

بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بذور الكتان والعسل

454

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.9 g

كربوهيدرات58 g

دهون17 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	454	9.9 g	59 g	17 g
50 g	50 g	227	4.9 g	29 g	8.4 g
150 g	150 g	682	15 g	88 g	25 g
200 g	200 g	909	20 g	117 g	34 g
250 g	250 g	1136	25 g	146 g	42 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل؟

يحتوي 100 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل على 454 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل؟

يحتوي 50 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل على 227 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل؟

يحتوي 150 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل على 682 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل؟

يحتوي 200 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل على 909 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل؟

يحتوي 250 g من بسكويت متعدد الحبوب والقمح الكامل على 1136 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7899 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف