خبز متعدد الحبوب

يحتوي 100 g من خبز متعدد الحبوب على 294 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز متعدد الحبوب على 147 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز متعدد الحبوب على 441 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز متعدد الحبوب على 588 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز متعدد الحبوب على 735 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.