خبز متعدد الحبوب

يحتوي 100 g من خبز متعدد الحبوب على 302 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز متعدد الحبوب على 151 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز متعدد الحبوب على 453 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز متعدد الحبوب على 604 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز متعدد الحبوب على 755 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و125 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.