اعرف ما يوجد في طبقك
لوح موسلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
428
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.4 g
كربوهيدرات59 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 428 kcal —
- البروتين 8.4 g 17%
- الكربوهيدرات 59 g 21%
- الدهون 15 g 20%
- الدهون المشبعة 4.3 g 22%
- الألياف 6.1 g 22%
- السكريات 19 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8.4 g | 59 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4.2 g | 29 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 13 g | 88 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 17 g | 117 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 21 g | 146 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لوح موسلي
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح موسلي؟
يحتوي 100 g من لوح موسلي على 428 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح موسلي؟
يحتوي 50 g من لوح موسلي على 214 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح موسلي؟
يحتوي 150 g من لوح موسلي على 642 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح موسلي؟
يحتوي 200 g من لوح موسلي على 856 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح موسلي؟
يحتوي 250 g من لوح موسلي على 1070 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) S830000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف