اعرف ما يوجد في طبقك
Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 52 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 4.8 g 2%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4.8 g —
- الصوديوم 46.9 mg 2%
- الكوليسترول 7.6 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 16.6 µg 2%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين د 1 µg 5%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- فيتامين ك 0.45 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 4.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0.4 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 133 mg 10%
- الحديد 0.05 mg 0%
- المغنيسيوم 11 mg 3%
- الفوسفور 89.3 mg 7%
- البوتاسيوم 168 mg 4%
- الزنك 0.41 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.8 µg 5%
- اليود 13.6 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 3.6 g | 4.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.8 g | 2.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 5.4 g | 7.2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 7.2 g | 9.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 9.1 g | 12 g | 5 g |
أطعمة مشابهة
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Coffee drink cold coffee with milk vitamin d lactose-free55 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
أسئلة عن Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d
كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d؟
يحتوي 100 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d على 52 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d؟
يحتوي 50 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d على 26 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d؟
يحتوي 150 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d على 78 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d؟
يحتوي 200 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d على 104 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d؟
يحتوي 250 g من Milk, coffee milk 2% fat, lactose-free, 1 ug added vitamin d على 130 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31894 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
