اعرف ما يوجد في طبقك
Malt for beer
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
306
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.3 g
كربوهيدرات57 g
دهون1.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 306 kcal —
- البروتين 8.3 g 17%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 1.6 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 14 g 51%
- السكريات 9.8 g —
- الصوديوم 6.5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.29 mg 24%
- الريبوفلافين (ب2) 0.34 mg 26%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.42 mg 25%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 38 mg 3%
- الحديد 6.9 mg 38%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 390 mg 31%
- البوتاسيوم 410 mg 9%
- الزنك 3.8 mg 35%
- النحاس 0.58 mg 64%
- المنغنيز 3.1 mg 135%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 8.3 g | 57 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4.1 g | 28 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 12 g | 85 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 17 g | 114 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 21 g | 142 g | 4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Malt for beer
كم سعرة حرارية في 100 g من Malt for beer؟
يحتوي 100 g من Malt for beer على 306 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Malt for beer؟
يحتوي 50 g من Malt for beer على 153 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Malt for beer؟
يحتوي 150 g من Malt for beer على 459 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Malt for beer؟
يحتوي 200 g من Malt for beer على 612 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Malt for beer؟
يحتوي 250 g من Malt for beer على 765 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 168 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف