اعرف ما يوجد في طبقك
جوزة مكاديميا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
736
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.8 g
كربوهيدرات5.2 g
دهون73 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 736 kcal —
- البروتين 8.8 g 18%
- الكربوهيدرات 5.2 g 2%
- الدهون 73 g 94%
- الدهون المشبعة 11 g 53%
- الألياف 11 g 41%
- السكريات 4.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 736 | 8.8 g | 5.2 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 368 | 4.4 g | 2.6 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1104 | 13 g | 7.8 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1472 | 18 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1840 | 22 g | 13 g | 183 g |
أسئلة عن جوزة مكاديميا
كم سعرة حرارية في 100 g من جوزة مكاديميا؟
يحتوي 100 g من جوزة مكاديميا على 736 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و73 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جوزة مكاديميا؟
يحتوي 50 g من جوزة مكاديميا على 368 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جوزة مكاديميا؟
يحتوي 150 g من جوزة مكاديميا على 1104 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و110 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جوزة مكاديميا؟
يحتوي 200 g من جوزة مكاديميا على 1472 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و146 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جوزة مكاديميا؟
يحتوي 250 g من جوزة مكاديميا على 1840 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و183 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) H190100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف