اعرف ما يوجد في طبقك
مارغرين خفيف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
362
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.6 g
كربوهيدرات0.4 g
دهون40 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 362 kcal —
- البروتين 1.6 g 3%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 40 g 51%
- الدهون المشبعة 11 g 56%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 1.6 g | 0.4 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0.8 g | 0.2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 2.4 g | 0.6 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 3.2 g | 0.8 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 4.1 g | 1 g | 100 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مارغرين خفيف
كم سعرة حرارية في 100 g من مارغرين خفيف؟
يحتوي 100 g من مارغرين خفيف على 362 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مارغرين خفيف؟
يحتوي 50 g من مارغرين خفيف على 181 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مارغرين خفيف؟
يحتوي 150 g من مارغرين خفيف على 543 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مارغرين خفيف؟
يحتوي 200 g من مارغرين خفيف على 724 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مارغرين خفيف؟
يحتوي 250 g من مارغرين خفيف على 905 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2552 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف