قطع لحم ضأن

الفيتامينات

• فيتامين أ 9 µg 1%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.2 µg 1%
• فيتامين هـ 0.05 mg 0%
• الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
• الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
• النياسين (ب3) 3.9 mg 24%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.67 mg 13%
• فيتامين ب6 0.18 mg 11%
• البيوتين (ب7) 1 µg 3%
• الفولات (ب9) 2 µg 1%
• فيتامين ب12 1 µg 42%

المعادن

• الكالسيوم 10 mg 1%
• الحديد 1 mg 6%
• المغنيسيوم 15 mg 4%
• الفوسفور 130 mg 10%
• البوتاسيوم 220 mg 5%
• الزنك 1.6 mg 15%
• النحاس 0.05 mg 6%
• المنغنيز 0.01 mg 0%
• السيلينيوم 2 µg 4%
• اليود 5 µg 3%