المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 236 kcal —
  • البروتين 19 g 37%
  • الكربوهيدرات 2.9 g 1%
  • الدهون 17 g 21%
  • الدهون المشبعة 7.3 g 37%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0.5 g —
  • الصوديوم 482 mg 21%
  • الكوليسترول 50.4 mg 17%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 19.7 µg 2%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.2 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.45 mg 3%
  • فيتامين ك 1.8 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
  • النياسين (ب3) 4.8 mg 30%
  • فيتامين ب6 0.41 mg 24%
  • الفولات (ب9) 3.7 µg 1%
  • فيتامين ب12 1.1 µg 45%

المعادن

  • الكالسيوم 11.9 mg 1%
  • الحديد 1.8 mg 10%
  • المغنيسيوم 18.1 mg 4%
  • الفوسفور 137 mg 11%
  • البوتاسيوم 244 mg 5%
  • الزنك 5.4 mg 49%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.01 mg 0%
  • السيلينيوم 16.6 µg 30%
  • اليود 3 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g23619 g2.9 g17 g
50 g50 g1189.4 g1.5 g8.3 g
150 g150 g35428 g4.4 g25 g
200 g200 g47238 g5.8 g33 g
250 g250 g59047 g7.3 g41 g

أسئلة عن Kebab meat, 75% meat

كم سعرة حرارية في 100 g من Kebab meat, 75% meat؟

يحتوي 100 g من Kebab meat, 75% meat على 236 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Kebab meat, 75% meat؟

يحتوي 50 g من Kebab meat, 75% meat على 118 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Kebab meat, 75% meat؟

يحتوي 150 g من Kebab meat, 75% meat على 354 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Kebab meat, 75% meat؟

يحتوي 200 g من Kebab meat, 75% meat على 472 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Kebab meat, 75% meat؟

يحتوي 250 g من Kebab meat, 75% meat على 590 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 33370 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف