اعرف ما يوجد في طبقك
Ice cream, vanilla, premium
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 215 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 18 g 6%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 9 g 45%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 17 g —
- الصوديوم 42 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 217 µg 24%
- فيتامين ج 1.4 mg 2%
- فيتامين د 0.1 µg 1%
- فيتامين هـ 0.59 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0.46 µg 19%
المعادن
- الكالسيوم 101 mg 8%
- الحديد 0.09 mg 1%
- الفوسفور 86 mg 7%
- البوتاسيوم 129 mg 3%
- الزنك 0.34 mg 3%
- السيلينيوم 0.63 µg 1%
- اليود 7.2 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3.3 g | 18 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.7 g | 8.9 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 5 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6.6 g | 36 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8.3 g | 45 g | 37 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ice cream, vanilla, premium
كم سعرة حرارية في 100 g من Ice cream, vanilla, premium؟
يحتوي 100 g من Ice cream, vanilla, premium على 215 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ice cream, vanilla, premium؟
يحتوي 50 g من Ice cream, vanilla, premium على 108 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ice cream, vanilla, premium؟
يحتوي 150 g من Ice cream, vanilla, premium على 323 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ice cream, vanilla, premium؟
يحتوي 200 g من Ice cream, vanilla, premium على 430 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ice cream, vanilla, premium؟
يحتوي 250 g من Ice cream, vanilla, premium على 538 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) F29 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
