اعرف ما يوجد في طبقك
Vanilla ice cream, <50% cream
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 179 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 5.8 g 29%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 38.5 mg 2%
- الكوليسترول 32.9 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 121 µg 13%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.38 mg 3%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.4 mg 8%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- البيوتين (ب7) 2.6 µg 9%
- الفولات (ب9) 10.4 µg 3%
- فيتامين ب12 0.29 µg 12%
- الكولين 26 mg 5%
المعادن
- الكالسيوم 110 mg 8%
- الحديد 0.06 mg 0%
- المغنيسيوم 10.5 mg 3%
- الفوسفور 84 mg 7%
- البوتاسيوم 150 mg 3%
- الزنك 0.29 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 1.4 µg 2%
- اليود 16.5 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2.9 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.4 g | 9.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4.3 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 359 | 5.8 g | 39 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 449 | 7.2 g | 48 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
- Vanilla ice cream without cream166 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with chocolate coating271 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream vegan132 kcal / 100 g
- Ice cream dairy popsickle vanilla186 kcal / 100 g
- Ice cream dairy three coloured184 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with lemonade coating121 kcal / 100 g
أسئلة عن Vanilla ice cream, <50% cream
كم سعرة حرارية في 100 g من Vanilla ice cream, <50% cream؟
يحتوي 100 g من Vanilla ice cream, <50% cream على 179 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vanilla ice cream, <50% cream؟
يحتوي 50 g من Vanilla ice cream, <50% cream على 90 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vanilla ice cream, <50% cream؟
يحتوي 150 g من Vanilla ice cream, <50% cream على 269 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vanilla ice cream, <50% cream؟
يحتوي 200 g من Vanilla ice cream, <50% cream على 359 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vanilla ice cream, <50% cream؟
يحتوي 250 g من Vanilla ice cream, <50% cream على 449 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1929 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
