اعرف ما يوجد في طبقك
Ice cream cornet, vegetable fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 237 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 9.1 g 12%
- الدهون المشبعة 4.7 g 24%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 119 mg 5%
- الكوليسترول 2.3 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 52.3 µg 6%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.44 mg 3%
- فيتامين ك 7 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 6.3 µg 2%
- فيتامين ب12 0.34 µg 14%
المعادن
- الكالسيوم 139 mg 11%
- الحديد 0.59 mg 3%
- المغنيسيوم 18.3 mg 4%
- الفوسفور 110 mg 9%
- البوتاسيوم 306 mg 7%
- الزنك 0.58 mg 5%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.22 mg 9%
- السيلينيوم 2.8 µg 5%
- اليود 16.9 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4.1 g | 34 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2.1 g | 17 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6.2 g | 51 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8.2 g | 68 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 10 g | 85 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ice cream cornet, vegetable fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Ice cream cornet, vegetable fat؟
يحتوي 100 g من Ice cream cornet, vegetable fat على 237 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ice cream cornet, vegetable fat؟
يحتوي 50 g من Ice cream cornet, vegetable fat على 119 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ice cream cornet, vegetable fat؟
يحتوي 150 g من Ice cream cornet, vegetable fat على 356 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ice cream cornet, vegetable fat؟
يحتوي 200 g من Ice cream cornet, vegetable fat على 474 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ice cream cornet, vegetable fat؟
يحتوي 250 g من Ice cream cornet, vegetable fat على 593 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11173 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
