اعرف ما يوجد في طبقك
آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 180 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 5.5 g 7%
- الدهون المشبعة 3.2 g 16%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 115 mg 5%
- الكوليسترول 13 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 37 µg 4%
- فيتامين ج 1.5 mg 2%
- فيتامين هـ 0.42 mg 3%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
- النياسين (ب3) 0.68 mg 4%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.21 mg 4%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.41 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 131 mg 10%
- الحديد 0.37 mg 2%
- المغنيسيوم 21 mg 5%
- الفوسفور 144 mg 12%
- البوتاسيوم 250 mg 5%
- الزنك 0.6 mg 5%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.08 mg 3%
- السيلينيوم 3.3 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 3.6 g | 30 g | 5.5 g |
| 1 حصة | 158 g | 284 | 5.6 g | 48 g | 8.6 g |
| 2 حصتان | 316 g | 569 | 11 g | 95 g | 17 g |
| ½ حصة | 79 g | 142 | 2.8 g | 24 g | 4.3 g |
| 3 حصص | 474 g | 853 | 17 g | 143 g | 26 g |
| 4 حصص | 632 g | 1138 | 23 g | 191 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.8 g | 15 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 5.4 g | 45 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 7.1 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 8.9 g | 75 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة
كم سعرة حرارية في 100 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 100 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 180 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (158 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 1 حصة (158 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 284 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (316 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 2 حصتان (316 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 569 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (79 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي ½ حصة (79 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 142 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (474 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 3 حصص (474 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 853 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (632 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 4 حصص (632 g) من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 1138 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و191 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 50 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 90 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة؟
يحتوي 150 g من آيس كريم صنداي بصوص الشوكولاتة الساخنة على 270 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173276 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
