اعرف ما يوجد في طبقك
Hamburger, double whopper, burger king
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 238 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 5.5 g 28%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 1.2 g —
- الصوديوم 385 mg 17%
- الكوليسترول 41.8 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 30.2 µg 3%
- فيتامين ج 2.1 mg 2%
- فيتامين د 0.18 µg 1%
- فيتامين هـ 0.85 mg 6%
- فيتامين ك 7.4 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 9%
- النياسين (ب3) 4.2 mg 26%
- فيتامين ب6 0.36 mg 21%
- الفولات (ب9) 11.4 µg 3%
- فيتامين ب12 0.88 µg 37%
المعادن
- الكالسيوم 17.6 mg 1%
- الحديد 1.9 mg 10%
- المغنيسيوم 21.6 mg 5%
- الفوسفور 144 mg 11%
- البوتاسيوم 296 mg 6%
- الزنك 4.3 mg 39%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.15 mg 6%
- السيلينيوم 14.7 µg 27%
- اليود 24 µg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 5.7 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 29 g | 36 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Hamburger, double whopper, burger king
كم سعرة حرارية في 100 g من Hamburger, double whopper, burger king؟
يحتوي 100 g من Hamburger, double whopper, burger king على 238 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Hamburger, double whopper, burger king؟
يحتوي 50 g من Hamburger, double whopper, burger king على 119 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Hamburger, double whopper, burger king؟
يحتوي 150 g من Hamburger, double whopper, burger king على 357 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Hamburger, double whopper, burger king؟
يحتوي 200 g من Hamburger, double whopper, burger king على 476 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Hamburger, double whopper, burger king؟
يحتوي 250 g من Hamburger, double whopper, burger king على 595 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34399 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
