لحم كتف بقري مفروم

يحتوي 100 g من لحم كتف بقري مفروم على 216 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم كتف بقري مفروم على 108 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم كتف بقري مفروم على 324 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم كتف بقري مفروم على 432 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم كتف بقري مفروم على 540 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.